Décalage Horaire entre Tuvalu et le Monde Entier

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et le Monde Entier Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Monde Entier : 13H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Monde Entier : 14H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Monde Entier : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Monde Entier : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Monde Entier : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Monde Entier : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Monde Entier : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Monde Entier : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Monde Entier : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Monde Entier : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 10H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 11H00

  Monde Entier : 00H00

• Tuvalu : 12H00

  Monde Entier : 01H00

• Tuvalu : 13H00

  Monde Entier : 02H00

• Tuvalu : 14H00

  Monde Entier : 03H00

• Tuvalu : 15H00

  Monde Entier : 04H00

• Tuvalu : 16H00

  Monde Entier : 05H00

• Tuvalu : 17H00

  Monde Entier : 06H00

• Tuvalu : 18H00

  Monde Entier : 07H00

• Tuvalu : 19H00

  Monde Entier : 08H00

• Tuvalu : 20H00

  Monde Entier : 09H00

• Tuvalu : 21H00

  Monde Entier : 10H00

• Tuvalu : 22H00

  Monde Entier : 11H00

• Tuvalu : 23H00

  Monde Entier : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Funafuti ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du coucher du soleil au Monde Entier, Heure du Zenith au Monde Entier ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier mais aussi Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.