Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis São Tomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à King Edward Point ou que vous prendrez le vol de retour pour São Tomé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.