Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Antarctique : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Antarctique : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Antarctique : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Antarctique : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Antarctique : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Antarctique : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Antarctique : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Antarctique : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Antarctique : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ou bien encore Fuseau Horaire d'Antarctique ou bien encore Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique et Durée du Jour en Antarctique, Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Antarctique.