Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Antarctique : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Antarctique : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Antarctique : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Antarctique : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Antarctique : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Antarctique : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Antarctique : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Antarctique : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Antarctique : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Base antarctique McMurdo ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique également Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.