Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Île Heard et îles McDonald :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Heard et îles McDonald, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ainsi que Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald, Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald, Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald, Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald et surtout Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.