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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre Nioué et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Nioué : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Nioué : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Nioué : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Nioué : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
-
Nioué : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Nioué : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Nioué : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
-
Nioué : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
-
Nioué : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
-
Nioué : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
-
Nioué : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
-
Nioué : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00
-
Nioué : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
Nioué : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
Nioué : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
-
Nioué : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
-
Nioué : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
-
Nioué : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00 (Jour +1)
-
Nioué : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Terre de la Reine-Maud (Norvège) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Jens Støre