Décalage Horaire entre Nauru et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre Nauru et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 12H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 13H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 14H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 15H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00

• Nauru : 16H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00

• Nauru : 17H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00

• Nauru : 18H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

• Nauru : 19H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

• Nauru : 20H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

• Nauru : 21H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

• Nauru : 22H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

• Nauru : 23H00

  Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Yaren ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Yaren :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Elizabeth Wilson