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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre Maurice et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Maurice : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Maurice : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Maurice : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Maurice : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Maurice : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Maurice : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Maurice : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Maurice : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Maurice : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Maurice : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Maurice : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Maurice : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Maurice : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Maurice : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Maurice : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
-
Maurice : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Maurice : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Maurice : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Maurice : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
-
Maurice : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg