Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Terre de la Reine-Maud (Norvège) quand il est par exemple 11H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Terre de la Reine-Maud (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Néerlandaise.

Pays-Bas : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Pays-Bas : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
Pays-Bas : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
Pays-Bas : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
Pays-Bas : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
Pays-Bas : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
Pays-Bas : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
Pays-Bas : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
Pays-Bas : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
Pays-Bas : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
Pays-Bas : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
Pays-Bas : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
Pays-Bas : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
Pays-Bas : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
Pays-Bas : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
Pays-Bas : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
Pays-Bas : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
Pays-Bas : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
Pays-Bas : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
Pays-Bas : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
Pays-Bas : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
Pays-Bas : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
Pays-Bas : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Pays-Bas : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Amsterdam ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jens Støre

Jens Støre

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