Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Palaos : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Palaos : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Palaos : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Palaos : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Palaos : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Palaos : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Palaos : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Palaos : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Palaos : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Palaos : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Palaos : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Palaos : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Palaos : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Palaos : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Palaos : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg