Décalage Horaire entre les Maldives et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00

• Maldives : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00

• Maldives : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00

• Maldives : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00

• Maldives : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00

• Maldives : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00

• Maldives : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00

• Maldives : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00

• Maldives : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00

• Maldives : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00

• Maldives : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00

• Maldives : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00

• Maldives : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• Maldives : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• Maldives : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• Maldives : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• Maldives : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• Maldives : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• Maldives : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• Maldives : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• Maldives : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• Maldives : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• Maldives : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• Maldives : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Malé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Scott Base :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jacinda Bridges