Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Île Bouvet : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Île Bouvet : 00H00

• Îles Marshall : 13H00

  Île Bouvet : 01H00

• Îles Marshall : 14H00

  Île Bouvet : 02H00

• Îles Marshall : 15H00

  Île Bouvet : 03H00

• Îles Marshall : 16H00

  Île Bouvet : 04H00

• Îles Marshall : 17H00

  Île Bouvet : 05H00

• Îles Marshall : 18H00

  Île Bouvet : 06H00

• Îles Marshall : 19H00

  Île Bouvet : 07H00

• Îles Marshall : 20H00

  Île Bouvet : 08H00

• Îles Marshall : 21H00

  Île Bouvet : 09H00

• Îles Marshall : 22H00

  Île Bouvet : 10H00

• Îles Marshall : 23H00

  Île Bouvet : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et Fuseau Horaire d'Île Bouvet ainsi que Heure du lever du soleil en Île Bouvet et Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet également Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.