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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 20H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 20H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Îles Cook : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Îles Cook : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Îles Cook : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Îles Cook : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Davis Station, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue