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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 15H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
-
États-Unis : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
-
États-Unis : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
-
États-Unis : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
-
États-Unis : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
-
États-Unis : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
-
États-Unis : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
-
États-Unis : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
-
États-Unis : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
-
États-Unis : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Port-aux-Français :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Terres australes et antarctiques françaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.