Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Île Bouvet : 00H00

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Île Bouvet : 01H00

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Île Bouvet : 02H00

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Île Bouvet : 03H00

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Île Bouvet : 04H00

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Île Bouvet : 05H00

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Île Bouvet : 06H00

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Île Bouvet : 07H00

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Île Bouvet : 08H00

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Île Bouvet : 09H00

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Île Bouvet : 10H00

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Île Bouvet : 11H00

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Île Bouvet : 12H00

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Île Bouvet : 13H00

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Île Bouvet : 14H00

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Île Bouvet : 15H00

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Île Bouvet : 16H00

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Île Bouvet : 17H00

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Île Bouvet : 18H00

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Île Bouvet : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Abou Dabi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Bouvet ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet et surtout Heure du lever du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du Zenith en Île Bouvet et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et surtout Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.