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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Monde Entier : 06H00
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Bahamas : 01H00
Monde Entier : 07H00
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Bahamas : 02H00
Monde Entier : 08H00
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Bahamas : 03H00
Monde Entier : 09H00
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Bahamas : 04H00
Monde Entier : 10H00
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Bahamas : 05H00
Monde Entier : 11H00
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Bahamas : 06H00
Monde Entier : 12H00
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Bahamas : 07H00
Monde Entier : 13H00
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Bahamas : 08H00
Monde Entier : 14H00
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Bahamas : 09H00
Monde Entier : 15H00
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Bahamas : 10H00
Monde Entier : 16H00
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Bahamas : 11H00
Monde Entier : 17H00
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Bahamas : 12H00
Monde Entier : 18H00
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Bahamas : 13H00
Monde Entier : 19H00
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Bahamas : 14H00
Monde Entier : 20H00
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Bahamas : 15H00
Monde Entier : 21H00
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Bahamas : 16H00
Monde Entier : 22H00
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Bahamas : 17H00
Monde Entier : 23H00
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Bahamas : 18H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier, Heure du Crépuscule au Monde Entier ainsi que Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'été au Monde Entier.