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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou votre retour à Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg