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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Sierra Leone : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Sierra Leone : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
-
Sierra Leone : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
-
Sierra Leone : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
-
Sierra Leone : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
-
Sierra Leone : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
-
Sierra Leone : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
-
Sierra Leone : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
-
Sierra Leone : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Sierra Leone : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Sierra Leone : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Sierra Leone : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Sierra Leone : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Freetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Davis Station ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
David Morrison