Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Sierra Leone : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Sierra Leone : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Sierra Leone : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Sierra Leone : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Sierra Leone : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Sierra Leone : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Sierra Leone : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Sierra Leone : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Sierra Leone : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Sierra Leone : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Sierra Leone : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Sierra Leone : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Sierra Leone : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Sierra Leone : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Sierra Leone : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Sierra Leone : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Sierra Leone : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Sierra Leone : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Sierra Leone : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Sierra Leone : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

• Sierra Leone : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Freetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à King Edward Point ou que vous prendrez le vol de retour pour Freetown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.