Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sierra Leone et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 01H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)
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Sierra Leone : 02H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00
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Sierra Leone : 03H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00
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Sierra Leone : 04H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00
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Sierra Leone : 05H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00
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Sierra Leone : 06H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00
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Sierra Leone : 07H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00
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Sierra Leone : 08H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00
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Sierra Leone : 09H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00
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Sierra Leone : 10H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00
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Sierra Leone : 11H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00
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Sierra Leone : 12H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00
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Sierra Leone : 13H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00
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Sierra Leone : 14H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00
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Sierra Leone : 15H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00
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Sierra Leone : 16H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00
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Sierra Leone : 17H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00
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Sierra Leone : 18H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00
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Sierra Leone : 19H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00
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Sierra Leone : 20H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00
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Sierra Leone : 21H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00
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Sierra Leone : 22H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00
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Sierra Leone : 23H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.