Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, vous devez retirer 07H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 7H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
Décalage Horaire entre le Népal et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 01H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 02H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H15
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Népal : 09H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H15
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Népal : 10H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H15
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Népal : 11H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H15
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Népal : 12H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H15
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Népal : 13H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H15
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Népal : 14H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H15
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Népal : 15H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H15
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Népal : 16H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H15
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Népal : 17H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H15
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Népal : 18H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H15
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Népal : 19H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H15
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Népal : 20H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H15
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Népal : 21H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H15
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Népal : 22H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H15
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Népal : 23H00
Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et surtout Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.