Décalage Horaire entre le Népal et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H15

• Népal : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H15

• Népal : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H15

• Népal : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H15

• Népal : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H15

• Népal : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H15

• Népal : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H15

• Népal : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H15

• Népal : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H15

• Népal : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H15

• Népal : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H15

• Népal : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H15

• Népal : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H15

• Népal : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H15

• Népal : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H15

• Népal : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H15

• Népal : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H15

• Népal : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H15 (Jour +1)

• Népal : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H15 (Jour +1)

• Népal : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H15 (Jour +1)

• Népal : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H15 (Jour +1)

• Népal : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H15 (Jour +1)

• Népal : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H15 (Jour +1)

• Népal : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jacinda Bridges