Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Île Bouvet : 00H00
-
Monténégro : 02H00
Île Bouvet : 01H00
-
Monténégro : 03H00
Île Bouvet : 02H00
-
Monténégro : 04H00
Île Bouvet : 03H00
-
Monténégro : 05H00
Île Bouvet : 04H00
-
Monténégro : 06H00
Île Bouvet : 05H00
-
Monténégro : 07H00
Île Bouvet : 06H00
-
Monténégro : 08H00
Île Bouvet : 07H00
-
Monténégro : 09H00
Île Bouvet : 08H00
-
Monténégro : 10H00
Île Bouvet : 09H00
-
Monténégro : 11H00
Île Bouvet : 10H00
-
Monténégro : 12H00
Île Bouvet : 11H00
-
Monténégro : 13H00
Île Bouvet : 12H00
-
Monténégro : 14H00
Île Bouvet : 13H00
-
Monténégro : 15H00
Île Bouvet : 14H00
-
Monténégro : 16H00
Île Bouvet : 15H00
-
Monténégro : 17H00
Île Bouvet : 16H00
-
Monténégro : 18H00
Île Bouvet : 17H00
-
Monténégro : 19H00
Île Bouvet : 18H00
-
Monténégro : 20H00
Île Bouvet : 19H00
-
Monténégro : 21H00
Île Bouvet : 20H00
-
Monténégro : 22H00
Île Bouvet : 21H00
-
Monténégro : 23H00
Île Bouvet : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Bouvet ou votre retour à Podgorica :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet mais aussi Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du Zenith en Île Bouvet également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet également Heure du Crépuscule en Île Bouvet mais aussi Durée du Jour en Île Bouvet également Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet également Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.