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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Monde Entier : 08H00
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Guatemala : 01H00
Monde Entier : 09H00
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Guatemala : 02H00
Monde Entier : 10H00
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Guatemala : 03H00
Monde Entier : 11H00
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Guatemala : 04H00
Monde Entier : 12H00
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Guatemala : 05H00
Monde Entier : 13H00
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Guatemala : 06H00
Monde Entier : 14H00
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Guatemala : 07H00
Monde Entier : 15H00
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Guatemala : 08H00
Monde Entier : 16H00
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Guatemala : 09H00
Monde Entier : 17H00
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Guatemala : 10H00
Monde Entier : 18H00
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Guatemala : 11H00
Monde Entier : 19H00
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Guatemala : 12H00
Monde Entier : 20H00
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Guatemala : 13H00
Monde Entier : 21H00
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Guatemala : 14H00
Monde Entier : 22H00
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Guatemala : 15H00
Monde Entier : 23H00
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Guatemala : 16H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Monde Entier : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Monde Entier : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Monde Entier : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monde Entier ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier, Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et Heure du Crépuscule au Monde Entier également Durée du Jour au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.