Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) quand il est par exemple 9H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Rothera, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Rothera et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Costaricaine.
  • Costa Rica : 00H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00

  • Costa Rica : 01H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00

  • Costa Rica : 02H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00

  • Costa Rica : 03H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00

  • Costa Rica : 04H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00

  • Costa Rica : 05H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00

  • Costa Rica : 06H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00

  • Costa Rica : 07H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00

  • Costa Rica : 08H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00

  • Costa Rica : 09H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00

  • Costa Rica : 10H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00

  • Costa Rica : 11H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00

  • Costa Rica : 12H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00

  • Costa Rica : 13H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00

  • Costa Rica : 14H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00

  • Costa Rica : 15H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00

  • Costa Rica : 16H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00

  • Costa Rica : 17H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00

  • Costa Rica : 18H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00

  • Costa Rica : 19H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00

  • Costa Rica : 20H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00

  • Costa Rica : 21H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 22H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • Costa Rica : 23H00

    Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis San José ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à San José :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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