Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Bouvet

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cap-Vert et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre le Cap-Vert et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Cap-Vert : 00H00

  Île Bouvet : 01H00

• Cap-Vert : 01H00

  Île Bouvet : 02H00

• Cap-Vert : 02H00

  Île Bouvet : 03H00

• Cap-Vert : 03H00

  Île Bouvet : 04H00

• Cap-Vert : 04H00

  Île Bouvet : 05H00

• Cap-Vert : 05H00

  Île Bouvet : 06H00

• Cap-Vert : 06H00

  Île Bouvet : 07H00

• Cap-Vert : 07H00

  Île Bouvet : 08H00

• Cap-Vert : 08H00

  Île Bouvet : 09H00

• Cap-Vert : 09H00

  Île Bouvet : 10H00

• Cap-Vert : 10H00

  Île Bouvet : 11H00

• Cap-Vert : 11H00

  Île Bouvet : 12H00

• Cap-Vert : 12H00

  Île Bouvet : 13H00

• Cap-Vert : 13H00

  Île Bouvet : 14H00

• Cap-Vert : 14H00

  Île Bouvet : 15H00

• Cap-Vert : 15H00

  Île Bouvet : 16H00

• Cap-Vert : 16H00

  Île Bouvet : 17H00

• Cap-Vert : 17H00

  Île Bouvet : 18H00

• Cap-Vert : 18H00

  Île Bouvet : 19H00

• Cap-Vert : 19H00

  Île Bouvet : 20H00

• Cap-Vert : 20H00

  Île Bouvet : 21H00

• Cap-Vert : 21H00

  Île Bouvet : 22H00

• Cap-Vert : 22H00

  Île Bouvet : 23H00

• Cap-Vert : 23H00

  Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Praia ?

Si vous prenez un vol pour Praia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet sans oublier Fuseau Horaire d'Île Bouvet et surtout Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du Zenith en Île Bouvet et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet sans oublier Durée du Jour en Île Bouvet ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.