Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Monde Entier : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Monde Entier : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Monde Entier : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Monde Entier : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Monde Entier : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Monde Entier : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Monde Entier : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Monde Entier : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Monde Entier : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Monde Entier : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Monde Entier : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Monde Entier : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Monde Entier : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Monde Entier : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Monde Entier : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Monde Entier : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Monde Entier : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Monde Entier : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Monde Entier : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Monde Entier : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Monde Entier : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Monde Entier : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier ou bien encore Heure du lever du soleil au Monde Entier mais aussi Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier, Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier également Passage à l'heure d'été au Monde Entier.