Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Heard et îles McDonald quand il est par exemple 4H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Île Heard et îles McDonald, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Heard et îles McDonald et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Heard et îles McDonald
Drapeau de l'Île Heard et îles McDonald

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald ?

Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Île Heard et îles McDonald : 05H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Île Heard et îles McDonald : 06H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Île Heard et îles McDonald : 07H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Île Heard et îles McDonald : 08H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Île Heard et îles McDonald : 09H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Île Heard et îles McDonald : 10H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Île Heard et îles McDonald : 11H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Île Heard et îles McDonald : 12H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Île Heard et îles McDonald : 13H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Île Heard et îles McDonald : 14H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Île Heard et îles McDonald : 15H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Île Heard et îles McDonald : 16H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Île Heard et îles McDonald : 17H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Île Heard et îles McDonald : 18H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Île Heard et îles McDonald : 19H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Île Heard et îles McDonald : 20H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Île Heard et îles McDonald : 21H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Île Heard et îles McDonald : 22H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Île Heard et îles McDonald : 23H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 20H00

    Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 21H00

    Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 22H00

    Île Heard et îles McDonald : 03H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 23H00

    Île Heard et îles McDonald : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Heard et îles McDonald ou votre retour à Ouagadougou :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Heard et îles McDonald. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald mais aussi Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald sans oublier Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald également Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald et Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.

La Rédaction

Suggestions