Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Antarctique : 11H00

• Burkina Faso : 01H00

  Antarctique : 12H00

• Burkina Faso : 02H00

  Antarctique : 13H00

• Burkina Faso : 03H00

  Antarctique : 14H00

• Burkina Faso : 04H00

  Antarctique : 15H00

• Burkina Faso : 05H00

  Antarctique : 16H00

• Burkina Faso : 06H00

  Antarctique : 17H00

• Burkina Faso : 07H00

  Antarctique : 18H00

• Burkina Faso : 08H00

  Antarctique : 19H00

• Burkina Faso : 09H00

  Antarctique : 20H00

• Burkina Faso : 10H00

  Antarctique : 21H00

• Burkina Faso : 11H00

  Antarctique : 22H00

• Burkina Faso : 12H00

  Antarctique : 23H00

• Burkina Faso : 13H00

  Antarctique : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 14H00

  Antarctique : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 15H00

  Antarctique : 02H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 16H00

  Antarctique : 03H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 17H00

  Antarctique : 04H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 18H00

  Antarctique : 05H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 19H00

  Antarctique : 06H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 20H00

  Antarctique : 07H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 21H00

  Antarctique : 08H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Antarctique : 09H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Antarctique : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Base antarctique McMurdo ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique ainsi que Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.