Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
-
Brunéi : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
-
Brunéi : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
-
Brunéi : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
-
Brunéi : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
-
Brunéi : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Brunéi : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Brunéi : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Brunéi : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Brunéi : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Brunéi : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Brunéi : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Brunéi : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Brunéi : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Brunéi : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Brunéi : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Brunéi : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
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Brunéi : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Brunéi : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
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Brunéi : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
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Brunéi : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Brunéi : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
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Brunéi : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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Brunéi : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Scott Base ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).