Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Brésil et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Monde Entier : 05H00
-
Brésil : 01H00
Monde Entier : 06H00
-
Brésil : 02H00
Monde Entier : 07H00
-
Brésil : 03H00
Monde Entier : 08H00
-
Brésil : 04H00
Monde Entier : 09H00
-
Brésil : 05H00
Monde Entier : 10H00
-
Brésil : 06H00
Monde Entier : 11H00
-
Brésil : 07H00
Monde Entier : 12H00
-
Brésil : 08H00
Monde Entier : 13H00
-
Brésil : 09H00
Monde Entier : 14H00
-
Brésil : 10H00
Monde Entier : 15H00
-
Brésil : 11H00
Monde Entier : 16H00
-
Brésil : 12H00
Monde Entier : 17H00
-
Brésil : 13H00
Monde Entier : 18H00
-
Brésil : 14H00
Monde Entier : 19H00
-
Brésil : 15H00
Monde Entier : 20H00
-
Brésil : 16H00
Monde Entier : 21H00
-
Brésil : 17H00
Monde Entier : 22H00
-
Brésil : 18H00
Monde Entier : 23H00
-
Brésil : 19H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Monde Entier : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 21H00
Monde Entier : 02H00 (Jour +1)
-
Brésil : 22H00
Monde Entier : 03H00 (Jour +1)
-
Brésil : 23H00
Monde Entier : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Brasilia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monde Entier ou votre retour à Brasilia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et surtout Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier et Heure du coucher du soleil au Monde Entier, Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier mais aussi Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.