Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 2H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île Bouvet : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre le Botswana et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
  • Botswana : 01H00

    Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
  • Botswana : 02H00

    Île Bouvet : 00H00
  • Botswana : 03H00

    Île Bouvet : 01H00
  • Botswana : 04H00

    Île Bouvet : 02H00
  • Botswana : 05H00

    Île Bouvet : 03H00
  • Botswana : 06H00

    Île Bouvet : 04H00
  • Botswana : 07H00

    Île Bouvet : 05H00
  • Botswana : 08H00

    Île Bouvet : 06H00
  • Botswana : 09H00

    Île Bouvet : 07H00
  • Botswana : 10H00

    Île Bouvet : 08H00
  • Botswana : 11H00

    Île Bouvet : 09H00
  • Botswana : 12H00

    Île Bouvet : 10H00
  • Botswana : 13H00

    Île Bouvet : 11H00
  • Botswana : 14H00

    Île Bouvet : 12H00
  • Botswana : 15H00

    Île Bouvet : 13H00
  • Botswana : 16H00

    Île Bouvet : 14H00
  • Botswana : 17H00

    Île Bouvet : 15H00
  • Botswana : 18H00

    Île Bouvet : 16H00
  • Botswana : 19H00

    Île Bouvet : 17H00
  • Botswana : 20H00

    Île Bouvet : 18H00
  • Botswana : 21H00

    Île Bouvet : 19H00
  • Botswana : 22H00

    Île Bouvet : 20H00
  • Botswana : 23H00

    Île Bouvet : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Gaborone ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Île Bouvet :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et surtout Fuseau Horaire d'Île Bouvet mais aussi Heure du lever du soleil en Île Bouvet également Heure du coucher du soleil en Île Bouvet mais aussi Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet également Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet, Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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