Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) quand il est par exemple 5H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Scott Base, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scott Base et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Bahreïnienne.

Bahreïn : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
Bahreïn : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
Bahreïn : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
Bahreïn : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
Bahreïn : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
Bahreïn : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
Bahreïn : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
Bahreïn : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
Bahreïn : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
Bahreïn : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
Bahreïn : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
Bahreïn : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
Bahreïn : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
Bahreïn : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Bahreïn : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
Bahreïn : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
Bahreïn : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
Bahreïn : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
Bahreïn : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
Bahreïn : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
Bahreïn : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
Bahreïn : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
Bahreïn : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
Bahreïn : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Bill Runga

Bill Runga

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