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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suisse et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Suisse.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Suisse et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Suisse.-
Suisse : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Suisse : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
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Suisse : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
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Suisse : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Suisse : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Suisse : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Suisse : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Suisse : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Suisse : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Suisse : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Suisse : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Suisse : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Suisse : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Suisse : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Suisse : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Suisse : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Suisse : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Suisse : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Suisse : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Suisse : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Suisse : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Suisse : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Suisse : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
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Suisse : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Berne ?
Si vous prenez un vol pour Berne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg