Décalage Horaire entre la République du Congo et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00

• République du Congo : 01H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

• République du Congo : 02H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00

• République du Congo : 03H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00

• République du Congo : 04H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00

• République du Congo : 05H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

• République du Congo : 06H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

• République du Congo : 07H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00

• République du Congo : 08H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00

• République du Congo : 09H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00

• République du Congo : 10H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00

• République du Congo : 11H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00

• République du Congo : 12H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00

• République du Congo : 13H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00

• République du Congo : 14H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00

• République du Congo : 15H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00

• République du Congo : 16H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00

• République du Congo : 17H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00

• République du Congo : 18H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00

• République du Congo : 19H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00

• République du Congo : 20H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00

• République du Congo : 21H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00

• République du Congo : 22H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00

• République du Congo : 23H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Brazzaville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Brazzaville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Jens Støre