Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 11H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Antarctique : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 15H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Antarctique : 15H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Antarctique : 16H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Antarctique : 17H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Antarctique : 18H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Antarctique : 19H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Antarctique : 20H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Antarctique : 21H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Antarctique : 22H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Antarctique : 23H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 10H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 11H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 12H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 13H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 14H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 15H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 16H00

    Antarctique : 07H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 17H00

    Antarctique : 08H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 18H00

    Antarctique : 09H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 19H00

    Antarctique : 10H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 20H00

    Antarctique : 11H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Antarctique : 12H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Antarctique : 13H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Antarctique : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Saint-Domingue ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et Heure du lever du soleil en Antarctique sans oublier Heure du coucher du soleil en Antarctique, Heure du Zenith en Antarctique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique, Heure du Crépuscule en Antarctique mais aussi Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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