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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg