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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Antarctique : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Antarctique : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Antarctique : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Antarctique : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Antarctique : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Antarctique : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Antarctique : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Antarctique : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Antarctique : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Antarctique : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Antarctique : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Antarctique : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Antarctique : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Antarctique : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Antarctique : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Antarctique : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Antarctique : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Antarctique : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Antarctique : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Antarctique : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Antarctique : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Antarctique : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Antarctique : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Antarctique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ou bien encore Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Antarctique.