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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Norvège et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Norvège : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Norvège : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Norvège : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
-
Norvège : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Norvège : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Norvège : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Norvège : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Norvège : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Norvège : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Norvège : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Norvège : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Norvège : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Norvège : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Norvège : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Norvège : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Norvège : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Norvège : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Norvège : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Norvège : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Norvège : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Norvège : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Norvège : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rothera ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill