Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Île Bouvet : 00H00
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Mongolie : 09H00
Île Bouvet : 01H00
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Mongolie : 10H00
Île Bouvet : 02H00
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Mongolie : 11H00
Île Bouvet : 03H00
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Mongolie : 12H00
Île Bouvet : 04H00
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Mongolie : 13H00
Île Bouvet : 05H00
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Mongolie : 14H00
Île Bouvet : 06H00
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Mongolie : 15H00
Île Bouvet : 07H00
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Mongolie : 16H00
Île Bouvet : 08H00
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Mongolie : 17H00
Île Bouvet : 09H00
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Mongolie : 18H00
Île Bouvet : 10H00
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Mongolie : 19H00
Île Bouvet : 11H00
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Mongolie : 20H00
Île Bouvet : 12H00
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Mongolie : 21H00
Île Bouvet : 13H00
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Mongolie : 22H00
Île Bouvet : 14H00
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Mongolie : 23H00
Île Bouvet : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Bouvet, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet et Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet également Heure du Crépuscule en Île Bouvet également Durée du Jour en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.