Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Micronésie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Micronésie : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
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Micronésie : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Micronésie : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Micronésie : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Micronésie : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Micronésie : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Micronésie : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Micronésie : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Micronésie : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Micronésie : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Micronésie : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Micronésie : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).