Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Île Bouvet : 00H00
-
Mauritanie : 01H00
Île Bouvet : 01H00
-
Mauritanie : 02H00
Île Bouvet : 02H00
-
Mauritanie : 03H00
Île Bouvet : 03H00
-
Mauritanie : 04H00
Île Bouvet : 04H00
-
Mauritanie : 05H00
Île Bouvet : 05H00
-
Mauritanie : 06H00
Île Bouvet : 06H00
-
Mauritanie : 07H00
Île Bouvet : 07H00
-
Mauritanie : 08H00
Île Bouvet : 08H00
-
Mauritanie : 09H00
Île Bouvet : 09H00
-
Mauritanie : 10H00
Île Bouvet : 10H00
-
Mauritanie : 11H00
Île Bouvet : 11H00
-
Mauritanie : 12H00
Île Bouvet : 12H00
-
Mauritanie : 13H00
Île Bouvet : 13H00
-
Mauritanie : 14H00
Île Bouvet : 14H00
-
Mauritanie : 15H00
Île Bouvet : 15H00
-
Mauritanie : 16H00
Île Bouvet : 16H00
-
Mauritanie : 17H00
Île Bouvet : 17H00
-
Mauritanie : 18H00
Île Bouvet : 18H00
-
Mauritanie : 19H00
Île Bouvet : 19H00
-
Mauritanie : 20H00
Île Bouvet : 20H00
-
Mauritanie : 21H00
Île Bouvet : 21H00
-
Mauritanie : 22H00
Île Bouvet : 22H00
-
Mauritanie : 23H00
Île Bouvet : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Bouvet. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet et Heure du lever du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet, Heure du Crépuscule en Île Bouvet ainsi que Durée du Jour en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.