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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Macédoine du Nord : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue