Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Hongrie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Hongrie : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Hongrie : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Hongrie : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Hongrie : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Hongrie : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Hongrie : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Hongrie : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Hongrie : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Hongrie : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Hongrie : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Hongrie : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Hongrie : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Hongrie : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Hongrie : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Hongrie : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Hongrie : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Hongrie : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Hongrie : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Hongrie : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Hongrie : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Hongrie : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rothera ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).