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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Antarctique : 02H00
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Corée du Sud : 01H00
Antarctique : 03H00
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Corée du Sud : 02H00
Antarctique : 04H00
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Corée du Sud : 03H00
Antarctique : 05H00
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Corée du Sud : 04H00
Antarctique : 06H00
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Corée du Sud : 05H00
Antarctique : 07H00
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Corée du Sud : 06H00
Antarctique : 08H00
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Corée du Sud : 07H00
Antarctique : 09H00
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Corée du Sud : 08H00
Antarctique : 10H00
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Corée du Sud : 09H00
Antarctique : 11H00
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Corée du Sud : 10H00
Antarctique : 12H00
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Corée du Sud : 11H00
Antarctique : 13H00
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Corée du Sud : 12H00
Antarctique : 14H00
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Corée du Sud : 13H00
Antarctique : 15H00
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Corée du Sud : 14H00
Antarctique : 16H00
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Corée du Sud : 15H00
Antarctique : 17H00
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Corée du Sud : 16H00
Antarctique : 18H00
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Corée du Sud : 17H00
Antarctique : 19H00
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Corée du Sud : 18H00
Antarctique : 20H00
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Corée du Sud : 19H00
Antarctique : 21H00
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Corée du Sud : 20H00
Antarctique : 22H00
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Corée du Sud : 21H00
Antarctique : 23H00
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Corée du Sud : 22H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Sud : 23H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et surtout Heure du Crépuscule en Antarctique mais aussi Durée du Jour en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'été en Antarctique.