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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
-
Corée du Nord : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
-
Corée du Nord : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
-
Corée du Nord : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
-
Corée du Nord : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Corée du Nord : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Corée du Nord : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Corée du Nord : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Corée du Nord : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Corée du Nord : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Corée du Nord : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Corée du Nord : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Corée du Nord : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Corée du Nord : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
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Corée du Nord : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Corée du Nord : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
