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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00
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Corée du Nord : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00
-
Corée du Nord : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00
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Corée du Nord : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
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Corée du Nord : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
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Corée du Nord : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
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Corée du Nord : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
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Corée du Nord : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
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Corée du Nord : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
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Corée du Nord : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
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Corée du Nord : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
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Corée du Nord : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
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Corée du Nord : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Corée du Nord : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
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Corée du Nord : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Corée du Nord : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Corée du Nord : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Corée du Nord : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
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Corée du Nord : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
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Corée du Nord : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Heard et îles McDonald, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Heard et îles McDonald. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald également Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald également Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald également Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald également Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald également Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.