Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Heard et îles McDonald

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île Heard et îles McDonald est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00

• Corée du Nord : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00

• Corée du Nord : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00

• Corée du Nord : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00

• Corée du Nord : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00

• Corée du Nord : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00

• Corée du Nord : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00

• Corée du Nord : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00

• Corée du Nord : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00

• Corée du Nord : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Corée du Nord : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Corée du Nord : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Corée du Nord : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Corée du Nord : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Corée du Nord : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Corée du Nord : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

• Corée du Nord : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00

• Corée du Nord : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00

• Corée du Nord : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00

• Corée du Nord : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Pyongyang ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Heard et îles McDonald ou votre retour à Pyongyang :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Heard et îles McDonald, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald et Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald et Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald, Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald et surtout Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.