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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Jens Støre