Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Antarctique : 08H00
-
Israël : 01H00
Antarctique : 09H00
-
Israël : 02H00
Antarctique : 10H00
-
Israël : 03H00
Antarctique : 11H00
-
Israël : 04H00
Antarctique : 12H00
-
Israël : 05H00
Antarctique : 13H00
-
Israël : 06H00
Antarctique : 14H00
-
Israël : 07H00
Antarctique : 15H00
-
Israël : 08H00
Antarctique : 16H00
-
Israël : 09H00
Antarctique : 17H00
-
Israël : 10H00
Antarctique : 18H00
-
Israël : 11H00
Antarctique : 19H00
-
Israël : 12H00
Antarctique : 20H00
-
Israël : 13H00
Antarctique : 21H00
-
Israël : 14H00
Antarctique : 22H00
-
Israël : 15H00
Antarctique : 23H00
-
Israël : 16H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Israël : 17H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Israël : 18H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Israël : 19H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
-
Israël : 20H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
-
Israël : 21H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
-
Israël : 22H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
-
Israël : 23H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique également Fuseau Horaire d'Antarctique ainsi que Heure du lever du soleil en Antarctique également Heure du coucher du soleil en Antarctique mais aussi Heure du Zenith en Antarctique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique également Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique également Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.