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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Monde Entier : 01H00
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Irlande : 01H00
Monde Entier : 02H00
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Irlande : 02H00
Monde Entier : 03H00
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Irlande : 03H00
Monde Entier : 04H00
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Irlande : 04H00
Monde Entier : 05H00
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Irlande : 05H00
Monde Entier : 06H00
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Irlande : 06H00
Monde Entier : 07H00
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Irlande : 07H00
Monde Entier : 08H00
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Irlande : 08H00
Monde Entier : 09H00
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Irlande : 09H00
Monde Entier : 10H00
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Irlande : 10H00
Monde Entier : 11H00
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Irlande : 11H00
Monde Entier : 12H00
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Irlande : 12H00
Monde Entier : 13H00
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Irlande : 13H00
Monde Entier : 14H00
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Irlande : 14H00
Monde Entier : 15H00
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Irlande : 15H00
Monde Entier : 16H00
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Irlande : 16H00
Monde Entier : 17H00
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Irlande : 17H00
Monde Entier : 18H00
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Irlande : 18H00
Monde Entier : 19H00
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Irlande : 19H00
Monde Entier : 20H00
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Irlande : 20H00
Monde Entier : 21H00
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Irlande : 21H00
Monde Entier : 22H00
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Irlande : 22H00
Monde Entier : 23H00
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Irlande : 23H00
Monde Entier : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ainsi que Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier également Heure du coucher du soleil au Monde Entier et surtout Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier sans oublier Heure du Crépuscule au Monde Entier également Durée du Jour au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'été au Monde Entier.