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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Australie : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Australie : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Australie : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Australie : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Australie : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Australie : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Australie : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Australie : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Australie : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill