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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Terres australes et antarctiques françaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00
-
Australie : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00
-
Australie : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00
-
Australie : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00
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Australie : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00
-
Australie : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00
-
Australie : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00
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Australie : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00
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Australie : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00
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Australie : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00
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Australie : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00
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Australie : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Australie : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Australie : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Australie : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Australie : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Australie : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Australie : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Terres australes et antarctiques françaises.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises et Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises ou bien encore Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises également Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.